64.45610.1766
57.74080.2971

XML имеет неверный формат

22 Июня
°

Наш телефон(831)4163113
07.02.2013
Самооценка - на высоте!
Никогда не замечали, что неуверенность в себе и собственных силах, становились причиной ваших неудач? И надо сказать, что это скорее закономерность, чем случайность. Если мы не любим себя, то с чего же нас должны любить окружающие?

На самом деле, ключ к успеху прост - надо полюбить себя со всеми своими недостатками и достоинствами, жить в гармонии души и тела.

полюбить себя.jpg
Источник фото: http://e7z.ru

Для начала нужно определится с целями и планами на жизнь, заняться саморазвитием, найти дело по душе. Важно научится делать то, о чём даже не смели раньше подумать. Вариантов великое множество- спрыгнуть с парашютом и ощутить силу невесомости, записаться на рисование, танцы, начать изучать японский язык.

поставить цели в жизни.jpg
Источник фото: vdonetske.net.ua

В общем , почувствовать себя при деле и ощутить собственную важность- вот что представляет собой самооценка. Безусловно, относиться к себе надо самокритично, но важно уметь прощать себе ошибки и промахи.

самокритика.jpg
Источник фото: http://artjunkies.net

А вот и советы для поднятия собственной самооценки:
•    Постарайтесь спокойно выслушивать критику в свой адрес.
•    Не кричите и не оскорбляйте собеседника в этот момент. А лишь после того, как он закончит, поблагодарите его за советы, с чем-то согласитесь. Попытайтесь ненавязчиво отстоять  свою точку зрения.
•    Научитесь с достоинством принимать комплименты. И всегда благодарите человека, который вам их сказал.
•    Постарайтесь запоминать то ,что о вас говорят. и  старайтесь что-то исправлять в себе.
•    Окружите себя оптимистами- наше окружение влияет на нас самих.
•    Почаще вспоминайте ситуации, когда у вас все получалось.
•    Хвалите сами себя.
•    Не сравнивайте себя с другими. Помните, что все люди - разные.
•    Просыпаясь, каждое утро начинайте с улыбки своему отражению.
•    Возьмите себе за правило: смотрясь в зеркало, говорить себе –
«Я само совершенство!»

я - совершенство.jpg
Источник фото: http://pp.crl.kz

И главный совет - меняйтесь, но не изменяйте себе! Помните, что каждый человек- это неповторимая индивидуальность!

Екатерина КАБАНОВА


(Голосов: 10, Рейтинг: 4.6)
комментариев:5 просмотров: 2617

Что еще интересного?




Интерьер

Старые вещи в дело

Старые вещи в дело
8365
2
Друзья называют вас барахольщиком и Плюшкиным? Мы докажем всем, что старым вещам можно найти достойное применение. Какое? Читайте в нашем обзоре.

Авто

5 самых распространенных ошибок водителя

5 самых распространенных ошибок водителя
6154
9
Нам часто кажется, что вождение автомобиля - это чисто механические действия. На самом деле, это совсем не так. Порой, водителю на дороге приходится решать сложные задачи за очень короткое время. 

Психология

Все возрасты женской сексуальности

Все возрасты женской сексуальности
5661
15
ШIесть периодов развития сексуальности – образно, тонко и убедительно